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3 つ目の方法、それは・・・
『嫌な同僚を『かわいそうな奴』と思う!』
あなたの頭の中に、嫌な相手が浮かんだらこう思ってください。
少なくとも、その相手はあなたという人間からは全く信頼されていない、疎ましく思われているかわいそうな人です。
あなたにとって1 番喜ばしいことは、目の前から嫌な相手が消えてくれることかもしれません。
しかし、そのような都合の良いことはほぼないでしょう。
それでも、あなたは明日もその先も嫌な相手と協働していかなければなりません。
ならば、頭の中に出てくる嫌な同僚にかわいそうな奴というハンコを押してあげてください。
それだけで、あなたはストレスを軽減できるばかりか、嫌な同僚に対して同情する心の余裕も持てるかもしれません。
あなたは生活するために職場に行きます。
嫌な同僚と仲良くなるために職場に行くのではありません。
最低限、仕事を行う上で必要なコミュニケーションだけをその嫌な同僚と取れればいいのです。
職場、そしてあなたのプライベートを充実させるために今すぐにでも始めてみてください。
始めはなかなか上手くいかないかもしれませんが、しばらくすると嫌な相手があなたの頭の中を占拠しなくなります。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
これであなたの職場生活が充実し、有意義な時間が過ごせる助けになればと思います。
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